התכונות המועילות והתוויות נגד של עולש, במה הפרח עוזר וכיצד ליטול אותו

צמח רב שנתי זה ממשפחת ה-Asteraceae משגשג הן באזורים הטרופיים והן בקווי הרוחב הממוזגים. עולש גדל כמעט בכל יבשת מלבד אנטארקטיקה, ומשגשג באיים באוקיינוס ​​האטלנטי והשקט. ניתן למצוא אותו בצידי דרכים, בקרחות יער ובגני ירק נטושים. בימי קדם, אנשים הכינו שיקויים מעולש. התכונות המועילות של הצמח והתוויות נגד תוארו בפפירוסים המצריים הרבה לפני הספירה. עולש שימש להגנה מפני נשיכות נחשים ולטיפול במחלות.

תיאור הצמח

לצמח רב שנתי זה, שסגולותיו הרפואיות זכו לשבחים רבים מאבן סינא, שורש בשרני המגיע לאורך של עד 1.5 מטרים. ענפים מסועפים יוצאים מהגבעול. העלים המנועצים, המחודדים בבסיסם, יוצרים שושנה.

פרחיו הדו-מיניים של העולש, עד 50 בכל צמח, בעלי קורולה כחולה עם 5 שיניים. הם נוצרים בחיקי העלים הממוקמים בראש הצמח הרב-שנתי. העולש משמש כצמח דבש, המושך אליו חרקים מועילים. הפריחה מתחילה ביוני ומסתיימת בספטמבר. לאחר ההאבקה נוצרת שחלה, ממנה יוצא פרי.

היתרונות והנזקים של עולש

לעלים, לגבעולים ולפרחים יש סגולות רפואיות, אך השורשים מצטברים הכי הרבה. אלה עוזרים לצמח לשרוד בתנאים קשים.

פרחי עולש עשירים בגליקוזידים, הזרעים עשירים בשמנים שומניים, והעלים הצעירים עשירים בקרוטן ובתרכובות סידן. הם, כמו השורשים, מכילים אינסולין.

הצמח מכיל ריבופלבין, ויטמין C וחומרים מרים, כמו גם מאקרו-נוטריינטים בצורת:

• בַּלוּטָה;
• נְחוֹשֶׁת;
• זירקוניום;
• נִיקֵל.

מרתח של שורשי הצמח הרב-שנתי מפחית את רמות הסוכר בדם משום שהוא עשיר באינסולין. הצמח מועיל מאוד לחולי סוכרת. המשקה משפר את העיכול, מרגיע את העצבים ומסייע בנדודי שינה.קומפרסים העשויים מצמח רב שנתי זה מקלים על כאבי מפרקים ומפחיתים דלקת בבלוטות הלימפה. חליטה חמה של השורש משפיעה לרעה על חיידקים מזיקים.

עולש מסלק רעלים, מסייע בטיפול באנמיה, מחלות כליות ועיניים, ומשפר את טונוס כלי הדם. כאשר נצרך:

1. העור הופך אלסטי.
2. אדמומיות ופריחה נעלמות.
3. שיער צומח טוב יותר.

למרות שלצמח יש סגולות ריפוי רבות, הוא יכול גם לגרום נזק.

תרופות על בסיס עולש אינן מומלצות לאנשים הסובלים מאלרגיות לצמחי מרפא פורחים. אין לצרוך חליטות לאנשים הסובלים מדליות ורידים, מכיוון שהן מגבירות את העומס על כלי הדם. הצמח הוא ממריץ, ולכן אלו הסובלים מהפרעות קשות במערכת העצבים צריכים להימנע מתרופות על בסיס עולש.

דרכים להשתמש בצ'יקורי

האבקה המסיסה מהעשב משמשת לתיבול קינוחים וקרמים, והיא מוסיפה לבצק כדי לשפר את צבעם של מאפים. חליטה מכינים על ידי הנחת 15 כפות של עשב כתוש בתרמוס והוספת 4 כוסות מים רותחים. שותים אותו ארבע פעמים ביום לטיפול בדליפת שתן, דיסבקטריוזיס והפרעות מטבוליות. עולש מעורבב עם קפה טבעי ונצרך כדי להרוות את הגוף באינסולין, מאקרו-נוטריינטים וחומצות, וכן כדי להצטייד בוויטמינים.

מיץ עולש מסייע במאבק באנמיה. הגבעולים והעלים נחתכים לפני הפריחה, שוטפים במים רותחים וטוחנים. לאחר סחיטת הנוזל, מבשלים את המיץ על אש קטנה במשך כמה דקות. יש לשתות כפית מהתערובת פעמיים או שלוש ביום, אך התוצאות לא יהיו מורגשות במשך חודש לפחות.

מרתח שימושי לחולי סוכרת מוכן מ-2 כוסות מים רותחים ו-2 כפות שורש על אש נמוכה במשך שעה.

כדי להגביר את האנרגיה, שתו תה העשוי מאבקת תה מהירה עם דבש, חלב, שמנת או קינמון. לבעיות בלבלב או רמות סוכר גבוהות, כתשו עלי סטיביה ועולש, שפכו אותם לכוס מים רותחים והניחו להם להשרות במשך 10 דקות. הוסיפו לימון ודבש לחליטה. אבקת תה מהירה מתקבלת על ידי ייבוש ב-150 מעלות צלזיוס. תמצית נוזלית, המכילה ריכוז גבוה של רכיבים מועילים, מופקת על ידי אידוי ב-100 מעלות צלזיוס.

איך מכינים עולש?

לפני הבישול, נטחנים את העשב הקצוץ במטחנת קפה. ניתן להשתמש בו להכנת תה טוניק, בדיוק כמו האבקה המסיסה:

1. כפית של הצמח נשפכת לכוס מים קרים.
2. מניחים על אש נמוכה.
3. מבשלים כשלוש דקות.
4. הנוזל ששקע מסונן.
5. הם שותים את המשקה עם חלב.

תה בריא וממריץ מכינים משורש עולש שלם, אותו שוטפים, מיובשים, קצוצים, קלויים ומבושלים. מוסיפים 1 או 2 כפות של אבקה מסיסה לכוס מים רותחים.

עולש ברפואה העממית

מרתח צמחי משמש זה מכבר לטיפול בהצטננות. השורש נחפר, נשטף היטב ונמעך. כ-10 גרם מהתערובת הזו נשפכו לכוס מים ובשלו במשך 20 דקות. יש לשתות חצי כוס שלוש פעמים ביום. ברפואה אלטרנטיבית, 15 גרם עולש מבושל עם אותה כמות של ורד בר ושותים שלוש פעמים ביום, 40-50 מ"ל בכל פעם.

במהלך גיל המעבר, יש להניח כף של שורש קצוץ בסיר, להוסיף כוס מים חמים, לבשל במשך 10 דקות, ולתת לזה להתבשל על אש קטנה במשך שעה. יש ליטול ¼ כוס מהתרופה במשך 20 יום. עבור אקזמה, מורסות, כוויות ודלקת עור, יש למרוח מרתח המורכב מ-3 כוסות מים חמים, כף אחת של גבעולים ועלים, ו-2 שורשים קצוצים דק מאוד. יש לבשל את התערובת על אש קטנה במשך 15 דקות. ניתן ליטול אותה גם עם דבש לטיפול במחלות כבד.

לטיפול בשחפת, יש ליטול את כל חלקי העולש יחד עם צמחי אחו וערבוב האם ביחס של 3:1:1. להוסיף 500 מ"ל מים רותחים ל-5 כפות מכל עשב ולהניח לחליטה למשך שעה. לקחת חצי כוס מהתערובת, יחד עם טבלית מומיו.

התוויות נגד ותופעות לוואי

עולש מכיל מגוון רכיבים, ואי סבילות לאחד מהם עלולה לגרום לתגובה אלרגית. יש לנקוט משנה זהירות בשתיית תה העשוי מאבקה אינסטנט אם יש לכם ברונכיט, מכיוון שהוא עלול להחמיר שיעול. אין לצרוך מרתחים וחליטות של העשב על ידי אנשים הסובלים מ:

• אַסְתְמָה;
• כיב קיבה;
• דַלֶקֶת הַקֵבָה;
• דיסקינזיה של כיס המרה.

יש להפסיק לשתות את הצמח אם אתם חווים סחרחורת, בחילות קשות, קצב לב מוגבר או חולשה לאחר שתייתו. נשים בהריון ומניקות צריכות להימנע מצריכה מוגזמת של הצמח.

תה מהצמח מעורר תיאבון; אם אדם נוטה להשמנת יתר, שתייתו באופן קבוע עלולה להוביל לעלייה משמעותית במשקל.